4 אסטרטגיות ללהיות עצמך תוך שימה עדיין הרגל הכי טובה שלך קדימה: המומחים לשקול
האם אתה מקבל עצבים לפני דייט ראשון? מרגיש שזה קשה להיות עצמך כאשר נפגש עם מישהו חדש? הנה כמה אסטרטגיות שתעזורנה לך להרגיש בטוח בעצמך בזמן קצר!
ד"ר חיה ניומן: כדי לעשות רושם טוב, כל אדם צריך להכיר את עצמו / עצמה. אם לוקח במרחק הליכה או בישיבה בלובי של מלון הוא משהו שגורם לך להרגיש לא בנוח, אני חושב שזה חשוב לומר משהו. אם אתה לא רוצה להיות מאוד שיחה לפני דייט ראשון, וייתכן אפילו רוצה שדכן כדי להגדיר את התאריך, ואז מציע ש.המטרה היא להרגיש רגוע ככל האפשר.המפתח הוא לדעת את המגבלות שלך ואזורי נוחות.
לאחר שאמר את הדברים, חלק אחר של עשיית רושם טוב מחפש של אחד הטוב ביותר. עם זאת, זה מאוד סובייקטיבי שכן כל אדם מפרש את היופי בצורה שונה. לדוגמא, חלק מגברים לא אוהבים לצאת עם נשים שמשתמשות באיפור גם בנדיבות. חלק מנשים כמו גברים בגדים שהם נקיים ומגוהצים. זה עשוי להיות חכם כדי לדעת את המידע הזה לפני הפגישה הראשונה. לכן, חשוב לקחת מספיק זמן כדי להתכונן למועד.
הרב שמחה וחיה Feuerman: אין סתירה ל" להיות עצמך "ועוד לשים את הרגל הכי טובה שלך קדימה. כל מערכת יחסים משגשגים על כיבוד והבנת גבולות.האינטימית יותר את מערכת היחסים, יותר אחד מגלה על עניינים אישיים, אבל אנחנו תמיד לשמור משהו על עצמנו פרטיים. בדיוק כמו שאנחנו לא מסתובבים בלי בגדים, אנחנו גם לא לחשוף את עצמנו לכולם באופן שווה.
בנוסף, הלבשה ומתנהג בדרך כלל מעבירה יכולת ונכונות לעמוד בסטנדרטים חברתיים שהוא מאוד חשוב לפרויקט בתחילתה של מערכת יחסים. יחסים דורשים בטיחות והאמון לשגשג. בשלבים המוקדמים, יש צורך בתשומת לב רב יותר בתחום זה, כי אחר עלול להיות חרד ובטוח לגבי האדם. כדי להמחיש, לעתים קרובות אנשים יראיינו למשרות שונות בלבוש שהוא הרבה יותר מאשר הקוד הלבוש רשמי בפועל של העבודה. יש סיבה טובה לכך כעובד רוצה להראות יכולת להיות מכובד ומאורגן. הכרויות בשלבים המוקדמים היא לא שונה.
ברור, כמו מערכת היחסים מתקדם, צריך מחסומים נמוכים בהדרגה האנשים ולדבר על חששות יותר עמוקים ואישיים, כמו גם פגמי מניות וחסרונות. בשלב זה, חשוב לפתח את מערכת היחסים, כך שאחד מרגיש יותר ויותר ש" אתה יכול להיות עצמך. "עם זאת, יש תמיד מנסה להרשים ורומנטיקה אדם האחר - גם אחרי שאתה נשוי במשך 20 שנותיו היא מפתח כל הזמן לעבוד כדי להפוך את עצמך אטרקטיבי לבן הזוג שלך. זה לא על להיות מזויף, או "לא להיות עצמך", זה פשוט מעשה של אדיבות ואוהב לעזור בן הזוג שלך להרגיש טוב עם להיות איתך.
הרב דב הלר: כדי לי להיות את עצמך פירושו להיות פתוח וכנה עם הרגשות שלך על איך אתה מרגיש לגבי האדם האחר. לכן, אחד תמיד צריך להיות עצמך מההתחלה. אחרי הכל, אם אנחנו להסתיר את הרגשות שלנו עכשיו, איזה סוג של יחסים אנחנו בונים ואיך אנחנו יכולים לדעת אם זה האדם הנכון בשבילי?המטרה האמיתית של היכרויות היא להכיר אחד את השני, והדרך היחידה לעשות זאת היא להיות פתוח וכנה מבחינה רגשית.
הרב ארני זינגר: אתה תמיד צריך "להיות עצמך". בטח, אתה רוצה ללטש קצת על תאריך בדיוק כמו שהיית לפגישה עסקית, ראיון, או ארוחת ערב. אבל זה לא צריך לשנות את מי שאתה. זה צריך לשפר רק תכונות טובות שלך. הכרויות היא התהליך של להכיר מישהו כדי לקבוע אם אתה יכול ורוצה לבלות את שארית חייך איתם. אתה רוצה לוודא שאתה רואה את האדם "האמיתי" שאתה עם, וכי הם רואים שאתה באמת, כך ששניכם יכולים לקבל החלטה מושכלת. עם זאת, אם אתה לא מרגיש בנוח עם מי שאתה, אז אתה צריך להשקיע קצת זמן ומאמץ כדי לבצע את השינויים הדרושים כדי להפוך לאדם שאתה באמת רוצה להיות רציני.
ד"ר חיה ניומן הוא מחנך בישראל, ואומר שדכן. היא מעודדת רווקים להשתמש כמאמן ולשתף את כל אתגרים שעלולים להיות להן. עם נושא ", אומר" chayamend@gmail.comצור חיה ב
הרב השמחה CSW וחיה Feuerman, LCSW, לכתוב טור בעיתונות היהודית בדת, זוגיות והורות. יש להם בפועל פסיכותרפיה פרטית בקווינס, ניו יורק. שמחה משמשת גם כמנהל שירותים הקהילתיים בביתו של אוהל הילדים ושירותי משפחה.
הרב דב הלר היא נישואים מורשים ומטפלת משפחתית. הוא מנהל מרכז לוס אנג'לס אש התורה ייעוץ, מייסד מכון הקשר, והוא פועל פרקטיקה פרטית. הוא מספק אימון בינלאומי וייעוץ באמצעות טלפון. צור אותו www.claritytalk.com.
הרב ארני זינגר הוא שדכן על SYAS והמייסד של Jcoach.com - הכרויות ויחסי ייעוץ עם טוויסט יהודי.
סעיפים אחרים